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Chibimundo - el dia que entendi a las mamas de lactancia artificial bebe bebiendo de biberon

El día que entendí a las madres de lactancia artificial.

27/04/2018 Por Lucy Chibimundo 26 comentarios

Desde hace un tiempo estoy pasando por una fase de agitación por amamantamiento en la lactancia de Loki y la verdad es que gracias a eso estoy empezando a entender y ser capaz de empatizar mejor con las madres de lactancia artificial.

Reconozco que no lo entendía.

Algunas mamás me habían comentado, antes de parir, que no querían dar el pecho. La idea les generaba rechazo. Yo, como madre que estaba emocionadísima por darlo meses antes de tener al bebé y que ha tenido una lactancia fácil no lo entendía.

No entendía por qué no querrían experimentar esa sensación tan genial que es dar de mamar a tu bebé. Esos momentos que compartes con él mientras lo alimentas de ti. La sensación de ser el mundo para ese peque que tienes en brazos.

Además, la sensación en sí, una vez pasa la subida de la leche y aprende a hacer el agarre correcto es muy placentera. No del tipo orgasmo, si no más bien del tipo alivio de presión. Quizás las hormonas me jugaron una mala pasada durante los primeros meses y de verdad que pensaba que dar el pecho a mi bebé era lo más.

Por eso no entendía que alguien se quisiera perder esta sensación. Ni siquiera probarla.

Entonces llegó la agitación por amamantamiento.

Y mi lactancia feliz se convirtió en un infierno. Ahora que ya había pasado por lo más difícil:

  • Las grietas en los pezones.
  • La subida de la leche.
  • Las bolas de leche.

Apareció lo peor: el sentimiento de rechazo a mi bebé cuando me pedía teti.

Yo no quería que mi bebé se acercara a mí, ni tenerlo en brazos, ni tumbarme a su lado. Cuando pedía pecho (aún a veces me sigue ocurriendo) siento hastío y prefiero que se encargue de él otra persona. Va más allá del hecho del alimento, Es un rechazo a su persona, por el pecho.

Sé que no todas las madres que optan por el biberón lo hacen por decisión expresa desde el primer momento. Que hay muchas mamás que salen de una lactancia doloridas y con heridas más allá de done se puede ver. Recurren al biberón porque su bebé tiene que comer.

Me da igual qué tipo de madre sea la que de biberón a su bebé y por cuál motivo.

Yo no soy mejor madre que ella.

La teta como elemento sagrado.

Parece que la lactancia, y sobretodo la prolongada se han convertido en algo guay. Algo que todas las mujeres deberíamos desear. Pero es que algunas madres no tienen a las hormonas detrás incitándolas a sacarse una teta en público.

Creo que depende mucho de como es la persona y de como le afecte el embarazo y postparto.

Las decisiones personales nunca deberían ser objeto de juicio o crítica. Las mamás que dan biberón son tan madres como que las que damos teta. Porque el biberón no corta la conexión que sientes al alimentar a tu hijo, esos momentos se comparten igual. Porque eres su mundo de la misma manera.

Ahora pienso distinto.

La lactancia ha sido maravillosa y sin duda repetiría. Pero me ha hecho daño. Tengo la loca idea de que sin la teta soy menos madre que con ella, que mi hijo me querrá menos porque ya no seré su alimento.

Estoy forzándome a pasar malos ratos mientras doy el pecho a Loki porque quitarle la teta de repente me sabe mal, pero yo ya no disfruto de estos momentos, menos aún como antes.

Pienso que si nos hubiéramos pasado a los biberones antes, en vez de empecinarme con esta lactancia prolongada no habría acabado metida en cierto agujero, habría podido pedir ayuda desde un inicio y Natsu podría haber sido más corresponsable.

Veo todos los beneficios de los biberones y sé que lo que tengo dentro es el mejor regalo. Pero también hay otros regalos que podría dar a Loki, como una madre más sana y feliz, que están encerrados por culpa de la idea de que la teta es lo mejor.

 

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Comentarios

  1. Mamá Lanuguita dice

    27/04/2018 en 10:34 AM

    Está claro que hasta que no experimentamos algo no logramos entenderlo del todo. Personalmente me encuentro en un momento muy tranquilo de nuestra lactancia. Para mi los momentos más duros, algo que quizás podríamos llamar agitación, fueron durante los primeros meses. Ahí llegué a plantearme recurrir a la lactancia mixta y aunque finalmente no lo hice entendí esos sentimientos. No se si la lactancia “prolongada” ahora está de moda, creo que tampoco, pero sí es cierto que muchas mujeres siguen teniendo la carga de ser mejores madres por dar el pecho algo que no es real.

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      27/04/2018 en 11:06 AM

      La pregunta sería… ¿por qué decidimos vivir con esa carga? ¿por qué no somos capaces de deshacernos de ella sin caer en el “soy mala madre”?

      Responder
  2. NeurasDeMadre dice

    27/04/2018 en 10:43 AM

    Me ha encantado Lucy, gracias por escribir algo así. Yo soy una de esas madres que esta vez no he querido ni intentarlo, me producía rechazo solo la idea, no me apetecía y decidí dar biberón, y me siento genial así.
    Un abrazo!

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      27/04/2018 en 11:06 AM

      Me alegra muchisimo que te pudieras sentir en la libertad suficiente para poder tomar esa decisión sin sentirte juzgada, ole tu 🙂

      Responder
  3. Crisent dice

    27/04/2018 en 12:52 PM

    Yo quería dar el pecho pero dolía y mucho, recuerdo esa sensación de rechazo a mi pequeña y rezar para que no me pidiese teta, en ese momento dije basta. Adoraba a mi hija y no quería sentirme así, así que claudiqué y le di leche de bote.
    Lo juzgada que me he sentido desde ese momento, la preguntita de no le das teta? seguida de la mirada de huelemierdas. Lo mal que me sentía yo por no haber aguantado, lo mala madre que me hacían sentir. Decidí que aunque fuese biberón sería yo quien se lo daría, si por apego se trataba hicimos piel con piel, las dos desnuditas abrazadas pero en vez de teta le daba bibe y sobretodo me quité cargas de encima.
    Mi hija y yo estábamos bien, ella es un bebé feliz, sólo hay que verla, y se siente querida. ¿Acaso importa algo más en esta vida?

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      27/04/2018 en 1:41 PM

      ¿Más que un bebe felic y una mama feliz? Nada importa. Me alegra que al final encontraras algo de paz en la situación y lamento que tuvieras que pasar tan mal trago :*

      Responder
    • Sandra dice

      22/02/2019 en 4:46 PM

      Hola:Me gustaría que me ayudases diciéndome como te quitaste esa culpabilidad de encima,tengo a una bebe de 18 dias y después de 10 dias d dolores por enormes gritas decidí darle el biberón,pero lloro dia sí y dia también porque me siento la peor madre del mundo.Se que necesito ayuda para salir de esto.

      Responder
      • Vanessa dice

        15/03/2019 en 12:28 PM

        No hay que sentirse culpable nuestros bebés van a crecer igual de sanos, es mejor una mamá feliz que amargada dando teta. Tu bebé nació casi como el mío, yo también le doy biberón y tan feliz. La gente va a hablar igual, hagas lo que hagas. Disfruta de tu bebé y quiérete mucho a ti misma 😁

        Responder
        • Lucy Chibimundo dice

          20/03/2019 en 9:52 PM

          Muchas gracias por tus palabras <3

          Responder
      • Lucy Chibimundo dice

        20/03/2019 en 9:46 PM

        No eres mejor ni peor madre por dar el pecho. Si has decidido no dárselo porque te provoca mucho dolor está bien. Si quieres dárselo pero te sientes mal por el dolor te recomendaría que busques un GALM (grupo de ayuda a la lactancia materna) en tu entorno, quizás sepan qué decirte sobre tu dolor si es por un mal agarre o un frenillo sin descubrir.

        A pesar de todo, te mando unos ánimos gigantes.

        Responder
  4. Clara dice

    27/04/2018 en 1:34 PM

    Yo soy de las de bibe desde el principio. En realidad la idea no me producía rechazo, pero simplemente no me lo pedía el cuerpo.
    Pensaba que la gente se metería más en el tema (Aunque criticones y juzgones me encontré unos cuantos).

    Lo peor que recuerdo de esa época, aparte de la cierta culpa (se que la leche materna es mejor por composición y por defensas y por un montón de razones médicas y científicas, pero también sé que fue una decisión consciente y no me he arrepentido en ningún momento) es que cuando alguien me preguntaba por ello sentía que era una pregunta que metía demasiado las narices en mi privacidad, como si estuvieran invadiendo mi intimidad.

    Tengo un gran vínculo con mi hijo. Y se me encogía el corazoncito de amor y felicidad cuando veía a mi marido darle el bibe al peque.
    Vamos, que para mi fue la mejor decisión posible.

    Pero si que creo que estamos yendo hacia una “veneración de la teta” que causa una culpabilidad innecesaria a muchas mujeres en muchas etapas distintas de su maternidad.
    La leche materna es genial para el niño, por supuesto. Pero lo mejor para ellos es una madre feliz 🙂

    Creo que la clave de todo esto es respetar a las demás. Podemos entenderlo o no, pero es importante respetarnos.

    Siento que hayas tenido que llegar a ula situación fea, pero gracias por tu empatía.

    Eres una gran madre por muchos motivos, no sólo por la teta :*

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      27/04/2018 en 1:43 PM

      Es un pena tener que pasar un mal trago para empatizar, pero creo que asi estamos hechas las personas, necesitamos lo necativo para ponernos en otros zapatos.

      Responder
  5. Estela - Criando pulgas dice

    28/04/2018 en 10:49 PM

    La clave de todo siempre es la misma, respeto. No veo ninguna necesidad de tener juzgar a nadie por su decisión con respecto a su bebé pero lamentablemente es algo que ocurre demasiado y eso nos mete a todas una presión que en muchos casos termina pasando factura.
    Tú sabes perfectamente que eres la mejor madre que loki puede tener, sea con teta, con biberón o con un vasito el solo. Ya es admirable hasta dónde has llegado y si hay algo que tengas que sentir es orgullo por ti misma :*

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      29/04/2018 en 9:06 AM

      La base es el respeto, con los demás y con una misma y así las cosas serían más fáciles. Gracias por tus palabras.

      Responder
  6. Mon dice

    29/04/2018 en 10:47 AM

    Yo siempre lo digo, he tenido dos lactancias largas y placenteras y he tenido mucha suerte. ningún problema, no sé lo que es una grieta, se engancharon bien los dos y a la primera… un camino de rosas. Solo tuve un problema con el mayor, a los 8 meses me clavó un diente en el pezón y me hizo sangre. Con el pecho siempre húmedo no curaba y era un dolor horrible e insoportable cada vez que mamaba. Durante un mes me sacaba la leche con sacaleches de ese pecho hasta que conseguí curarlo. Si hubiera sentido ese dolor al principio de la lactancia no tengo ninguna duda de que habría tirado la toalla. Una mezcla de dolor y rechazo al bebé que te está causando ese dolor… no es fácil y menos si estás recién parida. Hay que comprender los motivos y respetarlos.

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      29/04/2018 en 3:10 PM

      Es que sentir esos dolores sobretodo al principio es muy duro. Gracias por compartir tu experiencia.

      Responder
  7. Taisa 🌼 Las Aventuras de Taisa dice

    29/04/2018 en 4:40 PM

    Personalmente, y desde mi experiencia, porque a pesar de haber hecho el curso de asesora y haber estado dos años en grupos jamás oí algo así, yo creo que la agitación y otras sensaciones incómodas cuando se da pecho a los bebés son parte del proceso.

    Yo lo sentí así, cuando quise destetar a mi hijo. Estaba ya embarazada, y con las náuseas no podía con mi alma… Pero además es que cada vez que tomaba pecho se me revolvía aún más el estómago. Por eso yo creo eso, que son señales que te da tu cuerpo para “animarte” a irlo dejando. No porque pase nada si sigues, pero tiene que llegar un momento en que se acabe.

    Lo que si oí una vez, es que es muy habitual en los mamíferos, que la madre llegue un momento que rechaza a la cría y no quiere dar de mamar. No la abandona, ni deja de cuidarla aún normalmente pero si deja de darle su leche. Y claro, es un ciclo normal, y lo normal será que cuando una cría empiece a ser autosuficiente tendría que venir la siguiente.

    Así que yo pienso que es así, y que es parte de la biología. Nada que deba hacerte sentir mal, ni mala madre. Simplemente, que igual ya ha llegado el momento.

    Yo lo primero que hice fue explicárselo, y fue bastante comprensivo. Y sobre todo, me ayudó mucho decirle que 3 segundos y ya. Yo contaba y listo. Así no se sentía tan rechazado, pero claro, apenas le daba lugar a sacar nada. Y fue dejando de pedir.

    Ánimo y paciencia.

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      02/05/2018 en 3:37 PM

      Me ayuda mucho tu respuesta, por lo de la biología y por la pauta que me das de los 3 segundos, veré de usarla 🙂

      Responder
  8. mayte mendez dice

    01/05/2018 en 1:05 AM

    Muy buen post y muy sincero y real.
    Hay muchas mamis que por el miedo a que dirán o pensaran o lo que sea no muestran realmente sus sentimientos o lo que hacen. En este caso conozco gente que dice que ha dado pecho pero nunca lo ha echo. Y solo miente por el echo de que no la juzguen. Creo que ante todo hay que respetar la decisión que tome cada madre por y para su hijo, todo estará bien.

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      02/05/2018 en 3:38 PM

      Que triste es tener que mentir para que no te juzguen, sentirte mal tu cuando los que deberían sentirse mal son los otros 🙁

      Responder
      • Clara dice

        10/05/2018 en 6:57 PM

        En mi caso, debo confesar que fue bibe por decisión propia y a un par de personas les mentí diciendo que había tenido un problema en el hospital y no me había subido la leche.
        Solamente por no aguantarles la chapa de lo mala persona que era por elegir biberón y negarles las explicaciones que me iban a pedir.
        Así la cosa quedó en un “seguro que hubo un problema? Pobrecita” Y miraditas de pena…

        Responder
        • Lucy Chibimundo dice

          11/05/2018 en 7:14 AM

          *insertar aquí un gif de alguien poniendo los ojos en blanco*

          Responder
  9. Refugio de crianza dice

    02/05/2018 en 8:31 PM

    Yo la verdad es que siempre las he entendido aunque yo haya sido siempre fiel defensora de la teta, pero si, entiendo que haya quien no quiera. Así sin excusas, no quieren y es totalmente respetable, igual que las que si queremos. La verdad es que las guerras que se montan cada vez que sale el tema me aburre, todos seríamos más felices si respetásemos a los demás.
    Yo también lo pasé mal al principio, y estuve a punto de tirar la toalla muchas veces… no es fácil, y no te lo cuentan hasta que ya lo tienes aqui jeje.

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      03/05/2018 en 2:30 PM

      Ya tienes más camino andado que yo y eso que pensaba que era muy empática pero con esto me ha costado.

      Responder
  10. Mama Arrullo dice

    02/05/2018 en 11:03 PM

    Como todo en la maternidad, lo que cada madre decida, bien hecho está. En mi caso mi obsesión por lactar y un mal asesoramiento médico los primeros días tuvieron a mi pequeño casi sin comer porque no agarraba y apenas comía y tuvimos lactancia mixta durante 2 meses y medio. Y después de probar las dos y a pesar de que fue duro el comienzo me quedé con la lactancia materna porque me parecía mucho más cómodo para los dos. Con biberón se puede disfrutar también de ese momento de conexión con nuestro bebé. Es verdad que el entorno cuando les dices que con 2 años sigue tomando teta unos te alaban y otros te tildan de loca… mientras estemos bien mamás y bebés será así y cuando no lo estemos tomaremos la decisión que sea, que estoy segura será para nosotros la correcta.

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      03/05/2018 en 2:31 PM

      Mientras mamá y bebé sean felices como dices, ande yo caliente y ríase la gente 🙂

      Responder

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#SaludMental #Ansiedad #TrastornoDeAnsiedadGeneralizada #Sintomas #Miedos #Afrontamiento #Afrontar #Pesadillas
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#SaludMental #Ensiedad #TAG #TrastornoDeAnsiedadGeneralizada #Presion #Actualidad #TLP #BPD #Miedo #AtaqueDePanico #VivirElPresente #VivirconTLP #Borderline #Bordermum #MadreLimite
Auer os contaba que #AtaqueDeAnsiedad porque habí Auer os contaba que #AtaqueDeAnsiedad porque habían alargado el #TeleCole toda la semana y me daba mal rollo total.
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Hoy email del cole por la mañana diciendo que habían conseguido despejar caminos, hacer el cole accesible, arreglado lo que se había roto y que los peques podrían ir al cole con #seguridad.
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Porque no olvidemos que eso es lo importante en realidad: que la vuelta al cole sea SEGURA.
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Al mediodía mi gozo en un pozo, hasta el miércoles parece que seguiremos igual.
.
De nuevo ataca el mal rollo supremo porque esto de ir posponiendo la vuelta ya lo hemos vivido. No es lo mismo, yo lo sé y tú lo sabes, pero huele fatal.
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Mientras en la tele, seguida una noticia de otra empiezan con cifras al alza, restricciones, toques de queda, países que se confiaban...
.
Y yo sé que son cosas diferentes, tú también lo sabes, pero no ayuda nada a callar el runrun mental catastrófico. 
.
Que tiraremos para adelante, y esto pasará y saldremos mejores, peores o igual... pero hay que pasarlo y mientras dura nos putea.
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Yo tenía planes para Enero como michos tuvimos planes para Marzo o Abril... y no se cumplen. No sabes si posponerlos una semana, dos o un mes.
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Y este no saber es lo peor.
.
Asi que si estás como yo te doy la bienvenida a mi equipo, no sirve para gran cosa pero al menos no sufrimos pensando que estamos solas 😅
.
Cuídate 🤗
.
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#Ansiedad #AtaqueDePanico #PasoAPaso #Resiliencia #PodriaSerPeor #MeJodeIgual #HastaElMoño #PutaPandemia #TeamAnsiedad #MaternarConAnsiedad #VivirconTLP
Pues aquí estamos con el #TeleCole otra vez. . Tu Pues aquí estamos con el #TeleCole otra vez.
.
Tuve un bajonazo de los gordos, lo admito y lo asumo. Cuando dijeron que el lunes y el martes no habría cole por la #nevada me alegré porque solo de pensar en coger el coche para llevar a Loki al cole me daban los siete males.
.
Mail de la profe con un par de tareas o fichas para esos dos días. Que yo entiendo que después del #confinamiento ya tienen esto super pensado y saltan con el escenario B a la mínima, y oye genial que estén preparados pero menudo mal rollo me dio.
.
Cuando todo el mundo se dio cuenta de que la cosa era más seria de lo que parecía y cancelaban clases hasta la semana siguiente. La gente cercana al cole mandaba fotos diciendo que algo se había roto y que había mucho trabajo de quitar #nieve por delante... un nuevo e-mail de la profe con aún más tareas.
.
Y a todo esto Natsu en casa con #teletrabajo porque evidentemente tampoco podía ir a la oficina.
.
Tuve un deja vú gordisimo a cómo estuvimos viviendo en marzo y abril del año pasado.
.
Me llamaron para cancelar las citas de terapia también y darme hora más adelante en el mes.
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Y se me hizo bola. Pero bola de demolición. Acabé llorando ayer en un momento de soledad porque necesitaba sacar todo el agobio y el miedo.
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Hoy ya me siento mejor. El nivel de #ansiedad ha sido menor que ayer pero sobre todo hoy he vuelto a ser un poco productiva. Y joder, necesitaba serlo, necesitaba no sentirme estancada.
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Aún así he puesto poco las noticias y he mirado poco redes. Necesito volver a tener algo de paz para enfrentar lo que sea que venga.
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Que no es taparse los ojos para no ver, es filtrar. Si veo que las noticias se repite, fuera. Si en twitter no hacen más que dar vueltas a posibles futuros agoreros, fuera.
.
.
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#SeVa #Adios #PazMental #SaludMental #AtaqueDeAnsiedad #TAG #TLP #TiemposInteresantes
Mi pequeño Loki de Arendelle ❄ . Parece que la Mi pequeño Loki de Arendelle ❄
.
Parece que la #VueltaAlCole tras las vacaciones de Navidad se pospone de nuevo y en ves de 2 días mas tarde será la semana siguiente. 
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No te voy a engañar, me da un mal rollo tremendo. Es como un dejavu de 2020.
.
Entiendo que ñas cosas no van a estar listas el miércoles para que se incorporen y por supuesto que prefiero que lo hagan con seguridad.
.
Pero esa #ansiedad que siempre está al acecho en mi interior es coml una voz que me susurra: otra vez va a volver a pasar.
.
No atiende a razones.
.
Sé que no estamos en las mismas, sé que el motivo por el que se quedan en casa no es el #coronavirus, sé que la nieve se va a derretir y todo volverá a como estaba y la echaremos de menos... pero la ansiedad no lo sabe.
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Sólo tiene miedo y angustia. Ve todas las cosas negativas y los potenciales peligros y los une con maestría para elaborar una narrativa que consigue acojonarme.
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Yo le repito que las cosas no son como las está exponiendo. Me tomo el #ansiolitico, trato de evadirme...
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Y bueno, funciona a medias 😅
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Al menos puedo reconocerla y verla por lo que es. Sé  que lo que siento: las taquicardias, sudoración, angustia, dolor de cabeza, visitas al WC, temblores... es real. Pero lo está originando el miedo, no un peligro inminente.
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Se sobrelleva 🤷‍♀️
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Si estás como yo te mando un abrazo muy fuerte y ánimos 💪
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#Saludmental #TLP #BPD #Angustia #Miedo #Panico #AnsiedadGeneralizada #TAG #Trastornomental #Psicologia
"No escondas tus días buenos. Tenerlos no signifi "No escondas tus días buenos. Tenerlos no significa que te hayas curado ni que estés engañando a nadie cuando dices que estás sufriendo".
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Estas Navidades no hemos tenido las mismas obligaciones que otros años pero tener las medidas de seguridad, la logística de los regalos, la culpa por no estar donde sentía que debía estar y mis movidas me han tenido con un nivel de #ansiedad bastante alto.
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He tirado del #ansiolítico "de rescate" más veces de las que me hubiera gustado, pero para eso está, para usarlo cuando la #ansiedad pasa de cierto nivel. Para mí es estar varias horas con malestar físico o empezar con los previos a un #ataquedeansiedad. Entonces intento relajarme y tomo la #medicacion.
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Estoy orgullosa de mí misma porque con esta estrategia he conseguido seguir adelante sin tener ningún ataque. He tenido problemas físicos... pero tristemente es algo a lo que cada vez estoy más acostumbrada. Me molesta y me limita, sí, pero lo voy gestionando.
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Estos días con la nieve mi ansiedad prácticamente desapareció. Me sentí capaz de salir de casa varias veces sin obligación, solo por disfrutar. Hice el idiota sin pensar o cuestionar las limitaciones físicas que mi aumento de peso me suponen.
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Es maravilloso tener días así. Son un descanso, una pausa, un oasis al que llegar y poder sentirme dentro de una burbuja feliz y segura.
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En mi experiencia no suelen durar. Anoche me fui a dormir y mi corazón decidió palpitar ¿más alto de lo normal? probablemente hacía lo mismo de siempre pero la ansiedad me hacía escuchar o sentir cosas irreales. Me costó dormirme, y he descansado mal. Desperté con pensamientos intrusivos y empezó uno de esos "días de no".
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En el #TLP los subes y bajas son constantes. Me voy haciendo a ello, lo razono y trato de "nivelar" hacia el centro lo positivo y lo negativo.
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La gente de fuera extrapola. Si sonríes estás bien. Si estás bien estás recuperada. Si estás recuperada ya no puedes estar mal.
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Los días buenos existen, y las rachas buenas también.Difrútalas. No estás engañando a nadie. No se te ha ido la #depresion o la ansiedad. Puede que sigan ahí pero por un momento has conseguido ser #funcional. Bravo por ti.
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#Saludmental #BPD
Tercer día que subo foto seguido, estoy que lo ti Tercer día que subo foto seguido, estoy que lo tiro 🤣
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He ido como la nevada... de poquita nieve a nieve decente y hoy una cantidad épica. 
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Ayer salieron fotos muy bonitas porque nevaba pero la cosa era asequible. Hoy ha sido complicado porque tenía que estar atenta al suelo, a los bolazos de nieve y los copos con la cantidad de aire que hacía empapaban el objetivo constantemente.
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Así que hoy ha sido mas de jugar, tirarse al suelo, congelarse el culo... VIVIR 🤗
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Soy la primera que peca de sacar el móvil o la cámara para inmortalizar el momento. Pero hoy el presente me ha arrastrado.
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He hecho cosas absurdas solo para escucharlas risas de Loki y Natsu.
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Hoy es de esos días en los que agradezco seguir aquí.
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Gracias por haber "fallado" Lucy del pasado, mira dónde estamos ❤
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#GranNevada #Nieve #Coposdenieve #Ventisca #TunelDeNieve #VivirElPresente #QueTeJodanDepresion #FuckYouDepresion #VivirconTLP #Borderline #Bordermum #MadreLimite
Segundo día de #nieve. . Hoy estábamos más prep Segundo día de #nieve.
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Hoy estábamos más preparados y hemos salido a conciencia, más abrigados, con gorro, guantes y... la cámara buena 😎
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Así que tengo unas 200 fotos de mi hijo y mi marido jugando en la nieve en nuestro barrio 👌
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Llevamos viviendo en esta casa más de 7 años y jamás había nevado tanto como esta vez. Evidentemente Loki no había tenido la nieve tan a mano, alguna vez hemos ido a la sierra, sí pero hace un tiempo y no fue muy consciente.
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No creo que recuerde este día cuando sea mayor pero ahí tendremos las fotos y los videos para cuando quiera.
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Hemos reído muchísimo, nos hemos calado hasta los huesos, ha habido caídas, bolazos de nieve, un pequeño quebranto porque mola tirar bolas pero no que te den con ellas y hay que aprender a dar y recibir...😅
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Los alrededores de nuestra casa han perdido la gracia desde hace tiempo. Con esto de no haber salido de vacaciones y tratar de no ir a sitios con gente pues... lo que hay más a mano es el barrio. Y aunque se pueden hacer muchas cosas al final cansa 🤷‍♀️.
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Así que se agradece mucho la novedad que nos permite disfrutar sin ir muy lejos y con todas las medidas de seguridad.
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Cuidaos mucho de los virus y del frío 🤧
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#Nevada #Filomena #DiaDeNieve #JugarConNieve #LetItSnow #Snow #MomentosFelices #PequeñasCosas #EnMiBarrio
Según el orden del feed hoy se supone que toca la Según el orden del feed hoy se supone que toca la típica imagen con el cafecito y un mensaje además de una pequeña reflexión.
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Pero ha #nevado xD
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Me paso la vida "consejos vendo que para mi no tengo" y una de las mil cosas que digo es que ser flexible es importante... ¿y no iba a subir una foto bonita con un poquito de nieve solo porque "toca" poner otra cosa?
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A la mierda.
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Es muy posible que la galería no quede tan bonita o parezca desordenada pero la verdad es que bastantes normas arbitrarias seguimos ya como para encorsetarnos con otras que no nos permitan disfrutar.
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Así que hoy por la mañana hemos salido a dar un #paseo cuando caía algo de #nieve, pero no mucha y a parte de congelarnos la nariz y las manos hemos pasado un buen rato.
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Creo que Loki no había sido tan consciente de la nieve hasta ahora... al menos no se acuerda de las otras veces que hemos ido de excursión o que hemos jugado con ella. Aunque los peques tienen esa habilidad para maravillarse por cualquier cosa como si fuera la primera vez cada día.
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Y lo que quería compartir de hoy es que... he disfrutado del rato en la calle. Me lo he pasado bien con Loki mirando cosas, como la nieve cuajaba en unos sitios y en otros no, dando una vuelta por los alrededores de casa (que a estas alturas ya tenemos demasiado vistos).
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Cuando me encerré en mi misma dejé de hacer cosas (me volví algo más que #sedentaria había muchos días que apenas salía de la cama) y la silenciaba la #ansiedad a base de comer cosas poco saludables o hipercalóricas. Esto unido al confinamiento (restricción de movimiento y más ansiedad) y también mi tendencia a engordar por respirar gracias al #SOP (#ovariospoliquisticos) han hecho que acabara 2020 con ya no sobrepeso, sino un punto de #obesidad importante.
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Eso hace que quiera salir aún menos de casa porque me avergüenzo de mí misma.
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Pero hoy la alegría de la nieve, mi #SaludMental que va mejorando y la #ilusión de Loki ante la novedad... me han sacado de casa con ganas y con una sonrisa.
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Es solo un paseo, solo un día. Pero... por algún lugar se empieza, ¿no?
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#depresión #tlp #bpd #trastornolimite #aislamiento #ansiedadsocial #PCOS #pcosweightloss
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