Como muchos sabéis llevo un tiempo de baja por una enfermedad mental diagnosticada, mi depresión. La arrastraba desde antes de conseguir el trabajo y cuya ansiedad me llevó a deshidratarme y tener que buscar ayuda en el médico de cabecera para que me diera algo para cortar las diarreas y vomitonas que tenía cada día. […]
Cuando volví del ingreso psiquiátrico lo hice con una nueva etiqueta: trastorno límite de la personalidad o borderline como lo llaman al otro lado del charco. No es que esa etiqueta no me estuviera rondando ya, mi psiquiatra me la había puesto desde hacía un tiempo. Pero nadie me lo había dicho. ¿Solo es una […]
Hay veces que estoy muy cansada… ¿Cansada de qué? De llorar, de gritar, de estar triste, de hacer como que todo va bien. Sentirme sola, enfadada, loca, atrapada. Necesitar ayuda constantemente. Recordar todo aquello que hice mal. Echar de menos. Sentirme diferente, rara, rota, sin valor… Estar llena de un vacío insoportable. No ser capaz […]
Ayer subí una foto a instagram y no puedo decir nada más que muchas gracias por el apoyo. No tenía ni idea de que una imagen tan sencilla (y fea) podía generar esa reacción. Muchas gracias por el apoyo con las pastillas Por vuestros comentarios y por vuestras palabras de ánimo, de sostén, de impulso […]
Al otro lado de la puerta del hospital, como paciente en un ala especial de psiquiatría se vive de forma particular. Como ya os comenté, tanto mi psiquiatra como mi psicóloga y la médica de cabecera me recomendaron un ingreso porque mi estado estaba empeorando y temían que me hiciera un daño irreparable a mi […]
Últimamente me ha dado por la fotografía y he tenido el honor de poder participar en varias sesiones de fotos de embarazada. Es un honor porque es un momento muy importante en la vida de una familia que está a punto de cambiar. De las sesiones más especiales que se pueden hacer. Hoy quiero traeros […]
Lo lamento, no se pueden controlar las emociones. Sé que es una mala noticia porque todos querríamos poder hacerlo. Justo lo que hace a las emociones serlo es esa parte de descontrol. ¿Qué son las emociones? Según la RAE una emoción es: Alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de […]
Cuando aparece la pasión por algo hace que todo sea más fácil, o al menos que lo parezca. Dedicarle tiempo a algo que te apasiona es disfrutar del camino y de la meta en todo su esplendor. La pasión por escribir Para mi, escribir (ya sea en este blog o fuera de él) es una […]
Cada persona con ansiedad es un mundo. Podemos tener todos síntomas similares en diferentes intensidades y momentos. Por motivos completamente opuestos. Y seguirá siendo igual de mierda vivir con ansiedad. De menos a más… Así ha ido mi ansiedad. Jugando a enseñarme como funciona con cosas pequeñitas y controlables pero ataques grandes y muy visibles. […]
Loki ha sido un bebe de teta. Pero me parece que está llegando el momento de destetar. No por mi sino porque noto que el cada vez pide menos la teti. ¿Como ha sido nuestra lactancia? Por suerte hemos tenido una lactancia bastante fácil creo yo. Al principio con sus grietas antes de aprender la […]