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Chibimundo - No me cuentes buenrripolleces2

No me cuentes buenripolleces

06/11/2017 Por Lucy Chibimundo 12 comentarios

Las buenripolleces están a la orden del día. Si, ya sé lo que estás pensando:

¿Ya te estás inventando palabras Lucy?

Bueno, el concepto de buenripollez ya lleva mucho tiempo en mi vida. Puedes preguntarle a Natsu que es el que normalmente testea todos mis nuevos conceptos.

¿Qué son las buenripolleces?

Como en muchas otras ocasiones he utilizado la técnica de la combinación de palabras para crear este nuevo concepto que engloba otros dos:

buen rollo + gilipolleces

Nos encontramos ante una buenripollez de libro si ante situación grave, un problema difícil, un revés vital o una enfermedad la persona que tienes en frente «escuchando» recurre a las frases de Mr Wonderful o Paulo Coelho para dejar tu malestar a la altura del betún. Como si esa frase fuera un hechizo mágico que cuando lo dices todo lo malo desaparece.

Una frase dicha de buen rollo, o que genera vibraciones positivas, pero en el fondo es una gilipollez, porque no soluciona el problema o la situación de la que se habla. Y no solo eso, sino que además deja al «quejoso» con una mala sensación:

  • Como si la cosa que te ocurre fuera por voluntad propia.
  • Quizás no lo has enfocado desde un punto de vista positivo, ese es el fallo.
  • En realidad es una oportunidad pero estás tan ofuscado que no lo ves.

Y como persona con una situación grave, que está pasando por un revés vital, o enfermedad quieres abofetear a esa persona que te lo ha dicho. Pero no lo haces porque probablemente le tienes cariño y además está mal visto.

Parece que está mal ser negativo, tener un día, una semana o una racha mala. Ser negativo en cuanto a tu perspectiva. Tienes que comerte todo eso, poner una sonrisa y soltar la buenripollez  de turno.

No todo es culpa de Mr Wonderful.

Debo decir que soy fan de esos dibujitos cuquis, las cositas pastel e incluso las frases moñis. He tenido varios calendarios y agendas. Mi bandeja favorita es de esa marca y tengo alguna que otra cosita más.

Pero creo que la sociedad se ha dejado llevar demasiado por el mensaje positivo.

Ya había mucho fan de las frases positivas y los gurús de este estilo. Ahora además con Pinterest es prácticamente imposible encontrar a alguien que no tenga un tablero de frasecitas. Están por todas partes, son una plaga.

Los mensajes positivos son buenos, ser positivo es genial. Pero cuando toca. No todo el mundo está preparado para recibir frases positivas o de ánimo. No vale cualquier frase para cualquier momento. Si te sientes incomodo ante una situación porque no sabes que decir, es mejor no decir nada o preguntar a soltar la buenripollez de turno.

¿Cómo evitar las buenripolleces?

Mis consejos basados en mi experiencia y en mi forma de ser. Lo que significa que no aplican a todo el mundo y pueden ser inútiles, son:

  1. ¿Acaba de recibir esa persona un diagnóstico? Si le acaban de decir que está enfermo, aunque sea una infección de orina, no toques la moral. Estar enfermo de por si ya es molesto, como para que alguien te venga con lecciones de vida.
  2. ¿Le ha ocurrido algo que cambia su vida? Despido, pérdida, accidente… lo mismo que la anterior. Deja a esa persona que se sitúe en su nuevo panorama antes de hacer cualquier tipo de aseveración.
  3. Enfermedades mentales. Si la persona no hace bromas sobre si misma, evita las frasecitas. En el caso de que las use de vez en cuando entonces abre la veda…. Si sueltas una frase y te mira en silencio… la has cagado.
  4. Mujeres embarazadas, pariendo y durante el postparto. Ya tenemos bastante con toda la sociedad que nos está tocando la moral por diversos frentes como para, además aguantar estas frases. No lo hagas salvo que ocurra como en el caso anterior.
  5. ¿Tiene que ver con el amor? Ahórratelas, cuanto más reciente menos caso te va a hacer. Aunque sea sentido común y estés en lo cierto, dará igual.

Puede que sea un poco complicado…

En el fondo se basa en usar la empatía, ponerte en el lugar del otro y preguntarte cómo se siente. ¿Qué le va a aportar esa frase? ¿Te gustaría que te la dijeran a ti en su situación? ¿Qué necesita palabras o abrazos?

Quizás estamos en la era de la inmediatez en la que hay que contestar a todo en el momento. Pero no es necesario. No todo tiene respuesta, puedes responder con un silencio y manteniéndote a su lado. Y no hace falta que sea justo en el momento, pero si todo el tiempo que lo necesite.

¿Y tú has soltado alguna vez una buenripollez?
No te preocupes, todos lo hemos hecho.

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Comentarios

  1. Mami Reciente Cuenta dice

    06/11/2017 a las 8:30 AM

    Yo las odio. Ante una pérdida muy importante no tenía más que este tipo de comentarios. Al final no aguanté y a una le solté una fresca y me quedé la mar de a gusto.
    Suelo ser de las que están calladas. No digo la mia, si no se me pide y es que en muchas situaciones a mi no me gustaría frases típicas. Prefiero decir cosas como: solo tu sabes lo que estás pasando. Yo estoy aquí para escucharte y todo lo que necesites.
    Mis amigos ya lo saben y si están mal siempre recurren a mi, porque no soy una buenrollera.

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      08/11/2017 a las 7:56 AM

      El silencio preventivo está muy bien, más aún si no sabes que hacer o decir. En los tanatorios siempre me han soltado alguna buenripollez digna de violencia fisica (que no estoy a favor y por eso no lo he hecho pero había muchos puntos ahí).

      Además nos suele pillar en momentos sensibles en los que o no contestamos, o lo hacemos «mal» y el otro, encima, se ofende.

      Responder
  2. Calce dice

    06/11/2017 a las 9:11 AM

    Soy muy fan de este concepto XD
    Yo las odio, y leyéndote hago examen de conciencia a ver si yo las he soltado…
    Es verdad que vivimos en una sociedad en la que está feo estar tristes, mal visto.
    No entiendo muy bien el porque la verdad. Yo soy muy espíritu de la golosina pero hay que saber que nadie está siempre feliz, eso no es normal, y hay muchas situaciones en las que necesitas estar triste

    Lo que pasa con estas cosas es que al final cuando algunas personas te preguntan respondes » bien» y no das más explicaciones.

    Siempre recordaré hace tiempo cuando empezamos los test de infertilidad que cuando lo contábamos decían » bueno no es para tanto, lo mismo te quedan cuando te relajes, tampoco es un drama no tener hijos…»
    Hasta que un día una persona me miro y me dijo » joder que putada». Esa frase curo algo dentro de mí y convirtió a esa persona en alguien muy importante en mi vida

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      08/11/2017 a las 7:57 AM

      Hay cosas que solo las puede valorar quien las vive, los demás no podemos saber como de importante es algo para el otro, por eso las buenripolleces duelen 🙁

      Responder
  3. Clara dice

    06/11/2017 a las 9:24 AM

    Me temo que soy culpable de haber soltado buenripolleces demasiadas veces. Y me temo que voy a seguir cayendo en el error por algunas razones.
    Para empezar, ante una situación «fea» de alguien a quien quiero, me cuesta mucho quedarme callada. Intento conocer a las personas para darle a cada uno lo que necesita, pero a veces es difícil.
    Además, a veces necesito decir algo porque aunque lo que más me apetece es dar un abrazo apretado y que se pare el tiempo, estoy lejos de mucha gente a la que quiero y sólo tengo las palabras a mi alcance.
    Y también, a mi personalmente me ayuda. Muchas veces me digo buenripolleces a mi misma y me ayuda. Está claro que depende mucho del problema que estés afrontando, pero en mi día a día llevo una temporada que intentar ver las cosas desde un punto de vista optimista me está ayudando a ir aguantando.

    Está claro que hay que adaptar las palabras a la situación. Y no es lo mismo un «he discutido con mi novio» que «creo que nos vamos a divorciar» ni es lo mismo «me he hecho un esguince» que «estoy enferma». Muchas veces he recurrido a «estoy aquí. Para hablar de ello y desahogarte si te sienta bien o para hablar de la reproducción del escarabajo pelotero si quieres hablar de cualquier otra cosa». Es algo que suele funcionar, pero también uso mucho el «venga campeona, que puedes con ello!!» (por ejemplo ante marrones en el trabajo). Siempre con buena intención claro.

    No sé, me parece un asunto muy complicado la verdad. No me parece la típica cosa bocachancla que excusada en la buena intención va donde duele. Creo que realmente hay ganas de animar y a veces nos olvidamos de que lo que necesita la otra persona aún no es ánimo, es solamente apoyo.

    En cualquier caso, perdón por las miles de buenripolleces que seguro que te he dicho y prometo ser más cuidadosa a partir de ahora :*

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      08/11/2017 a las 7:58 AM

      No hay necesidad de pedir perdón. Yo también las he soltado. A veces te pones nerviosa porque te gustaría arreglar la situación o tener palabras que compartir, sabiduría que curase al otro… pero no puedes hacer nada porque no está en tu mano. Es normal.

      Hay niveles de situaciones, por supuesto, pero un esguince para alguien que, por ejemplo, tenía un festival de danza en una semana puede ser terrible 🙂

      Responder
  4. Vero de La Opinión de Mamá dice

    06/11/2017 a las 10:58 AM

    Me encanta el término y sí, demasiada gente las dice aunque sé que much@s no lo dicen a mala fe… Pero no se paran tampoco a pensar…

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      06/11/2017 a las 10:59 AM

      No hay mala fe seguramente… ni sentido común a veces xDD

      Responder
  5. Nueve meses y un día después dice

    06/11/2017 a las 1:25 PM

    Cuando he visto el título lo he tenido claro. Tienes toda la razón. Yo añadiría que a veces decimos esas cosas porque no sabemos qué decir, porque, como tú comentas, parece que siempre hay que dar una respuesta. Pero oye, no tiene que ser verbal. Puede ser una caja de bombones jajaja. Ánimo con todo, guapa.

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      08/11/2017 a las 8:00 AM

      Gracias preciosa 🙂

      Los bombones molan jajaja

      Responder
  6. Criando 24/7 @criando_247 dice

    08/11/2017 a las 7:21 PM

    Me ha encantado! Es cierto que suelo soltar alguna buenripollez de vez en cuando. Creo que a veces no es una cuestión de falta de empatía, sino de no saber cómo canalizar esas ganas de acompañar a alguien y ayudarlo a salir de esa zona oscura.
    Desde luego los profesionales del buenrrolipismo no entienden que a veces el silencio, el abrazo, el espacio o la aceptación de la situación de dolor son mucho más valiosos y necesarios para quien transita un camino difícil que escuchar que «con que cambies de actitud todo irá genial ya verás, si no es para tanto y existen cosas peores».

    El otro día leí una frase que también me dejó pensando y aplica: la empatía no es sólo no hacer al otro lo que no nos gustaría que nos hagan a nosotros. Es no hacer al otro lo que no le gustaría a él que le hagan.

    En fin. Me apunto el término y me tatúo el post para dejar de hacerlo.

    Muy grande ?

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      09/11/2017 a las 7:20 AM

      Lo peor de las buenripolleces es que dejan a la persona que viene con una mala situación con la sensación de que «es su culpa»… es como que el otro está recibiendo mal rollo y lo devuelve en forma de frasecita de los cojones…

      Responder

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«El hecho de sentir vergüenza al relajarse es un «El hecho de sentir vergüenza al relajarse es una respuesta al trauma.
No eres mereces amor solo cuando trabajas hasta la extenuación.
.
Está bien relajarse, está bien decir no, está bien dejar que otro lo haga, no pasa nada por dejarlo para mañana, no pasa nada por descansar».
.
Encontrar la vergüenza en la relajación es una respuesta al trauma. No eres más digno de amor como resultado de haber trabajado hasta enfermarte.

Todo se reduce a la autoestima. 
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¿Dónde se definió para ti?
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Lo más probable es que comenzara en el seno familiar, en tu infancia. No puedo decir el qué pero ALGO... la sociedad, tus padres, tu escuela, tu grupo de amigos, tus normas familiares... ALGO te convenció de que tu valor estaba ligado a lo que podías producir, lograr o ser. 
.
Podemos echar la culpa al capitalismo y no iríamos desencaminadas.
.
Sentir esto no es intrínsecamente malo, puede ayudar y motivar, darnos un propósito. 
.
PERO también está fuertemente ligado a la vergüenza.
.
Por eso te digo: está bien relajarse, está bien decir no, está bien dejar que otro lo haga, no pasa nada por dejarlo para mañana, no pasa nada por descansar.
.
Si dejo que pasen una, dos, tres semanas sin publicar en el blog... no se muere nadie. Puedo esperar a sentirme mejor para hacerlo.
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Es imprescindible descansar. 
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Sin embargo, el descanso no llega de forma auténtica hasta que dejamos de equiparar la productividad con la autoestima.
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EL DESCANSO NO ES UNA DEBILIDAD. NO ERES MÁS DIGNO DE AMOR SI ESTÁS OCUPADA.
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Es importante liberarnos de esas voces internas que nos avergüenzan guiadas por viejas ideas que ya no nos sirven.
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Tener conciencia es el primer paso.
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#selfworth #autoestima #valorpropio #trabajo #trabajar #descansar #happyrest #vergüenza #shame #psychology #psicología #BPD #TLP #Borderline #BorderlinePersonality Disorder #TrastornoLimiteDeLaPersonalidad #Trastornomental #Trastorno #TrostornoDeLaPersonalidad #TrastornoLimite #Trauma
¡Hola! Aún no estoy de vuelta, nos hemos mudado ¡Hola! Aún no estoy de vuelta, nos hemos mudado a la casa nueva PERO estamos sin conexión a internet y tengo que tirar del móvil para todo así que voy ahorrando datos de donde puedo, por eso me paso poquito por aquí.
.
Esta foto es pre-mudanza, pero me apetecía compartirla.
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El otro día Loki se pintó las uñas de color negro con acuarelas. Le quedaron bastante bien para hacerlas con pincel gordo, la verdad.
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La que se ve es la mano derecha y él no es zurdo así que creo que le salieron bastante bien para no tener costumbre de pintárselas.
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El caso es que yo no suelo pintármelas, pero él decidió ese día que se las iba a pintar. A mi me pareció estupendo, sabiendo que luego con agua se le iría.
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No entré en si era una práctica de niñas, niños, mayores... simplemente le dije lo impresionante que me parecía que hubiera podido hacerlo el solo sin casi salirse. Y se puso contentísimo.
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No lo ha vuelto a hacer desde entonces, pero si otro día quiere que le pinte las uñas, ahí estará mamá para hacerlo, para dejar que me las pinte e incluso pintárselas a papá si se deja.
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Sin darle un bombo especial a que haya hecho algo fuera de "niño". Simplemente normalizando que es algo posible siempre que él quiera y para estar en casa o en fin de semana, no para el cole.
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¿Tú cómo gestionas estas cosas?
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#Cosasdeniñas #Cosasdeniños #Femenino #Masculino #EnseñarEnFeminismo #Feminismo #EnseñarenIgualdad #Igualdad #NiPaTiNiPaMi #Enseñar #Aprender #Crecer
La ansiedad es silenciosa. . Nunca notarás un cam La ansiedad es silenciosa.
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Nunca notarás un cambio en el exterior, pero tengo tal estrés que no soy capaz de gestionar tareas sencillas como hablar con otros, hacer una llamada, preguntar algo...
.
No soy vaga, solo estoy saturada.
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#ansiedad #anxiety #trastornodeansiedad #trastornomental #trastornopsicológico #psicologia #psy #psichology #saludmental #mente #mentalhealth #mind #BPD #TLP #trastornolimite #Trastornolimitedelapersonalidad #trastornodelapersonalidad #terapia #therapy #grandesverdades #bigtruths
Hoy quería enseñar un rinconcito de mi casa nuev Hoy quería enseñar un rinconcito de mi casa nueva. Sin filtros.
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En ese rinconcito que he reservado para mí (aunque probablemente tenga que compartirlo con cierto peque) quiero poner un sofá o algo para sentarme a leer con tranquilidad.
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Para disfrutar del momento y de la tranquilidad que tantas veces se me escapa de las manos.
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Las vistas invitan a reflexionar y a pensar, ¿no crees?
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Quizás si revivo el portátil también pueda escribir en ese bonito rincón.
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De momento son todo planes pero dentro de poco se hará realidad.
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Qué ganas tengo.
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#Ventana #window #deseos #esperanzas #futuro #sueños #mirincon #unespacioparami #rincondelectura #nubes #clouds #tormenta #storm #paz #tranquilidad.
Imagina tener emociones tan intensas que te incapa Imagina tener emociones tan intensas que te incapacitan físicamente. Ahora imagina que, además de eso, sientes vergüenza y culpabilidad por haber tenido esas emociones.
.
Te doy la bienvenida a mi vida.
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.
.
#TLP #BPD #trastornolimitedelapersonalidad #trastornolimite #trastornodelapersonalidad #borderlinepersonalitydisorder #vivirconTLP #maternarconTLP #sobrevivirconTLP #bpdwarrior #recuperacion #recuperarsedelTLP #bpdrecovery #mentalillness #trastornomental #saludmental #mentalhealth #psicologia #terapia #procesoterapéutico
El otro día dimos una vuelta por #Primark porque El otro día dimos una vuelta por #Primark porque tenía que pillar algo de ropa, que no tenía nada de manga corta para el pobre Loki y cayó esta gorra de unicornio.
.
Estaba en la sección de niñas, por supuesto, como todas las cosas rosas y con lentejuelas.
.
A él, que estas cosas le dan igual y le resbalan por completo, le encandiló la gorra. Me preguntó si se la podía comprar y yo (enamorada en secreto) le dije que sí.
.
Desde ese momento los adultos que le han visto con ella puesta le han dicho que era muy chula y que molaba un montón y luego, en segundo plano, a mí me han dicho que ojalá poder tener ese desparpajo y llevar lo que uno quiera sin tener miedo del qué dirán.
.
Así que si has llegado leyendo hasta aquí este es el mensaje de hoy: que le den al qué dirán. Haz lo que te plazca. Ponto una gorra de unicornio con lentejuelas si es lo que más te apetece, píntate las uñas de negro si te mola, ve sin sujetador si estás más cómode.
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#aprender #leccionesdeLoki #gorraconlentejuelas #gorradeunicornio #unicornio #moda #quelesden #queledenalquediran #vivanloshashtags
«En lo que respecta a mi experiencia de estos añ «En lo que respecta a mi experiencia de estos años como paciente tratando de mejorar su vida hay una cosa que he sacado en claro: mi hijo nunca jamás tendrá que cuestionar si lo quiero o no.
Cada día trato de decírselo y demostrárselo varias veces para que esté seguro de que así es».
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.
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#TLP #BPD #trastornolimitedelapersonalidad #trastornolimite #trastornodelapersonalidad #borderlinepersonalitydisorder #vivirconTLP #maternarconTLP #sobrevivirconTLP #bpdwarrior #recuperacion #recuperarsedelTLP #bpdrecovery #mentalillness #trastornomental #saludmental #mentalhealth #psicologia #terapia #procesoterapéutico
Amigos peludos. . A veces se aman y otras se pelea Amigos peludos.
.
A veces se aman y otras se pelean, pero sobre todo conviven.
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Loki no tiene hermanos de sangre pero mis dos peludos hacen lo posible para estar a la altura de lo que se esperaría de uno.
.
Este que aparece en la foto, Tardis, es con el que mejor se lleva porque a veces juegan y se chinchan. En algún momento se pelean y hemos tenido lloros después.
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Pero no puedes explicar a un gato que debe tener paciencia a pesar de todo y creo que es un buen aprendizaje para mi peque que a los animales hay que tratarlos bien o ellos pueden tratarte mal de vuelta.
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Y luego, hay veces que me los encuentro dormidos a uno sobre el otro.
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Intentando sacar la foto desperté al peludo pero el otro se quedó dormidito para la instantánea.
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#Amorgatuno #Petslove #AmordeMascota #Mascota #Gato #Gatito #Gatoanaranjado #TardisTheCat #Cat #Kitten #Catsandchildren #Catsandtoddlers #CatsandKids #Aprendizaje #Aprender #Vivir
No necesitas que te «arreglen». Necesitas compr No necesitas que te «arreglen».

Necesitas comprensión, amor y aceptación. Esa que no recibiste en el momento que más lo necesitabas.

Nadie más que tú puede dártelo.
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#TLP #BPD #trastornolimitedelapersonalidad #trastornolimite #trastornodelapersonalidad #borderlinepersonalitydisorder #vivirconTLP #maternarconTLP #sobrevivirconTLP #bpdwarrior #recuperacion #recuperarsedelTLP #bpdrecovery #mentalillness #trastornomental #saludmental #mentalhealth #psicologia #terapia #procesoterapéutico
Cuando vamos a comer a algún sitio en el que se p Cuando vamos a comer a algún sitio en el que se preocupan de los más peques y tienen un cuaderno de actividades que les entregan con unas pinturas Loki casi no puede esperar a sentarse para empezar a hacerlo.
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Le encanta sobremanera, de verdad. También los cuadernos de actividades. Tenemos varios en casa que va usando según le apetece hacer una cosa u otra.
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No insistimos en que los complete todos ni en que haga las tareas según se indican en el enunciado, normalmente el ve la ficha y decide qué es lo que hay que hacer. Ahora suele leer las indicaciones, pero no siempre hace caso.
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Por mi genial, porque el rato que está entretenido con ello está aprendiendo algo, pero también porque me permite que esté tranquilo y quieto en lugares como un restaurante en el que no puede andar corriendo o metiendo bulla sin molestar a otros.
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Aun así me sigue sorprendiendo que le guste tanto. Quizás tiene que ver con su propia personalidad, quizás porque vimos un interés que alentamos en casa o tal vez porque no le solemos dejar el móvil en la mesa (a veces recurrimos a él, no os voy a engañar).
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En cualquier caso si un día no le apetece y solo quiere pintorrojear, ¡bienvenido sea!
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Y creo cada vez más que esa es la manera, que siguiendo al niño las cosas son más fáciles.
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