Maternando con depresión y ansiedad es un grupo de Facebook. Lo creé en Septiembre de 2017 cuando más afectada estaba por mi depresión. Lo hice para agruparnos las madres que, como yo, estaban pasando o habían pasado por esa misma situación. La idea era poder juntarnos y comentar nuestro estado de ánimo. Hacer preguntas, compartir dudas… Maternando con […]
depresión
Al otro lado de la puerta
Al otro lado de la puerta del hospital, como paciente en un ala especial de psiquiatría se vive de forma particular. Como ya os comenté, tanto mi psiquiatra como mi psicóloga y la médica de cabecera me recomendaron un ingreso porque mi estado estaba empeorando y temían que me hiciera un daño irreparable a mi […]
Pequeños grandes momentos de felicidad #chibilectura
Pequeños grandes momentos de felicidad es un libro con una portada roja y la imagen de una niña y un niño. Un día paseando por la Fnac (cosa que hacemos a menudo) lo vi, lo saqué de la estantería y de un vistazo me enamoró. Antes no lo hacíamos tanto pero ahora Loki se ha […]
Medicación para la depresión, el inicio.
Medicación, ¿tomarla o no? Es una decisión complicada y que solo cada uno con sus circunstancias y con la ayuda de un especialista puede responder. En su momento mi especialista me recomendó tomarla, pasaron 2 meses hasta que accedí, apoyada por mi psiquiatra y mi psicóloga. Tras el diagnóstico de depresión y la lucha durante […]
No me voy a curar mañana.
Me voy a curar, seguro. Pero no será mañana. Es algo que me digo muchas veces en la soledad de la noche. Soledad relativa, porque tengo a Loki durmiendo conmigo. La noche trae muchas cosas: oscuridad, silencio, pausa… pero sobretodo siempre trae un mañana. Y me curaré, un mañana de estos. No sé cual. Ese […]
No soy una superwoman (ni media)
Mis inicios como superwoman. Mi primer año de maternidad ha sido intenso, como el de muchas otras madres, seguro. Un final de embarazo donde la ansiedad por el mal trato en el trabajo me llevó a una baja antes de lo necesario. Estando sola en casa, sin poder moverme mucho por los mareos y los […]
