• Ir a navegación principal
  • Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria
Chibimundo

Chibimundo

Loki + Natsu + Lucy

  • Maternidad
    • Embarazo
    • Parto
    • Postparto
    • Lactancia
  • Salud
    • Depresion
    • TLP – Borderline
  • Podcasts
  • Proyectos
    • Adviento 2019
    • Adviento 2018
  • Elijo el arcoiris
  • ¿Quien soy?
  • Contacta
Chibimundo - Aniversario 4 años de blog

Aniversario blogueril 4 años de chibimundo.

09/02/2021 Por Lucy Chibimundo 2 comentarios

Este 13 de febrero de 2021 el blog de Chibimundo cumplirá su cuarto aniversario. No me puedo creer que haya pasado ya tanto tiempo desde aquel día en el que decidí abrirme un blog de maternidad.

Han pasado muchas cosas en estos 4 años, entre ellos, el año pasado se me olvidó decir que cumplía 3 años on-line, y no fue cosa de la pandemia porque aún no había llegado… fue cosa de ese casi año “off” que tuve.

Echando la vista atrás…

El primer post que escribí fue aquel 13 de febrero de 2017, cuando Loki contaba con 7 meses y ya escribía sobre partos: “Mi parto, tu parto, su parto“.

Durante ese mes de febrero en el que comencé la andanza con el blog escribí casi todos los días, y de hecho algún día publique dos veces. Nada que ver con el post semanal que escribo ahora. No es que tenga menos que decir, pero si le dedico menos tiempo y la vida ha cambiado bastante desde entonces.

Si te encuentras en ese punto maravilloso de inicio del blog mi recomendación es que guardes fuerzas. Yo era (y aún a veces me pasa) de esas personas que cuando terminan un post quieren darle a publicar ipso-facto y no quieren dejarlo programado. Pero es una gran idea aprovechar las explosiones creativas para tener artículos guardados para el futuro.

Como curiosidad tengo un post en borrador desde entonces titulado “La idea social del parto” y está a medio escribir…

De aniversario en aniversario…

Mi idea era ir haciendo un post cada año para ir viendo cómo iba la cosa y eso hice en:

  • [2018] Aniversario blogueril #UnAñoDeChibimundo.
  • [2019] Aniversario blogueril 2 años de Chibimundo.
  • [2020] …estuve off

Debo decir que lo intenté, quise usar la “excusa” del aniversario para volver… pero no estaba lo suficientemente fuerte, y lo dejé pasar.

Tirando de las estadísticas del blog (aunque no son tan fiables como las de Google) puedo dar los siguientes datos de las visitas que ha ido teniendo el blog y su crecimiento:

  • 2017 – ~15.000 (empezando)
  • 2018 – ~30.000 (duplicando)
  • 2019 – ~90.000 (flipando)
  • 2020 – ~60.000 (volviendo)

No te van a salir los números si haces las sumas porque he querido hacer números redondos (y faltan los datos de este año) pero la verdad es que me parece una pasada que 200.000 personas hayan pasado por aquí en algún momento de sus vidas.

Gracias, mil millones de gracias.

Agradecimientos

En especial quiero agradecer a quienes no solo han pasado por aquí de refilón. Esas personas que leéis lo que escribo de arriba a abajo, los que decidís que merece la pena compartir el post en redes… y un GRACIAS especial para quienes además me dejáis un comentario.

Los 2.729 comentarios que habéis escrito me han dejado el corazón súper calentito. No puedo explicar realmente lo que significa para mi que alguien pierda unos minutos de su vida para dejarme unas palabras, aunque sea un “te he leído”, “qué interesante” o “no pienso para nada lo mismo”. Valoro muchísimo todos y cada uno de ellos.

Entradas más visitadas del blog:

Esta es la típica lista con esos post que más personas han visitado, lo he sacado de las estadísticas, los números al lado son los que son ahora mismo según escribo y puede que cuando esto se publique sean distintos:

  1. El nacimiento de Loki: Pródromos (12.123)
  2. A mi bebé le sangra un oído, ¿es grave? (11.664)
  3. Herpes zóster y lactancia materna (11.130)
  4. Buscando el embarazo con SOP (8.928)
  5. Cómo presentar tu bebé a tu gato (7.950)
  6. Reflexiones tras mi cesárea de urgencia (6.037)
  7. Tú no has parido, te han hecho una cesárea (6.006)
  8. Cuando pego a mi hijo (4.817)
  9. El nacimiento de Loki: hospital y cesárea (4.742)
  10. El lado positivo del trastorno límite de la personalidad (4.664)

De esta lista saco un par de conclusiones:

  • Buscamos historias de otras maternidades, pero sobre todo partos: de ahí que los post contando toda la historia del parto de Loki sean de los más visitados.
  • Buscamos información sobre cosas puntuales que nos ocurren: por eso los post sobre el oído que sangra, el SOP o el herpes zóster aparecen en la lista.

Solo he querido poner 10 porque tampoco tiene sentido hacer una lista de los más de 280 artículos que he escrito en todo este tiempo. No todos han tenido una acogida tan genial, los menos visitados son:

  1. Enero en la agenda Madresfera #educaenlapaz desde 01/2018 (14)
  2. Pausa, respira, medita, elige… desde 08/2020 (20)
  3. Presentación de Elijo el Arcoíris desde 05/2019 (21)

Como puedes ver no todo es acumular miles de visitas, a veces escribimos algo y no llega o no tiene repercusión. Es algo que aprendes poco a poco al tener un blog, lo que consideras interesante puede no serlo para otros y es muy posible que ese post que escribiste enfadadísima en una hora tenga más visitas que aquel otro que tardaste una semana en escribir porque te lo curraste mogollón. La vida.

¿De dónde llega la gente?

Me imagino que de algo debe servir tener instalado el plugin de “Yoast SEO” y tratar de hacer que el semáforo sea siempre verde porque más de la mitad de las visitas llegan a través de buscadores.

Lo recomiendo bastante porque es muy intuitivo con los colores y además te va dando pistas para mejorar la forma en la que escribes los post para que sean más “SEO friendly“. En realidad no tengo ni idea de esto más allá de lo que me chiva el plugin.

¿Y el resto? Pues desde redes sociales…

La página de Facebook está muy paradita y no ha tenido apenas crecimiento en el ultimo año pero ha traído más de 15.000 visitas.

En twitter estoy activa por rachas, a veces la gente me saca mucho de quicio o me llena de noticias sobre la pandemia y necesito desconectar, pero desde ahí han llegado más de 5.000 visitas.

En uno de los últimos blogguers day de Madresfera, juraría que en 2019, comentaron que Pinterest podía ser un buen generador de visitas. Así que como buena mandada que soy le puse cierto esfuerzo y empecé a currarme imágenes específicas para la red social.

Ahora mismo meto las cabeceras de los posts y poco más, cuando me aburro y quiero sentirme productiva elaboro alguna imagen especial para meter en esa red pero no le doy todo el uso que debiera. Aún así 3.000 personas han llegado al blog a través de allí.

Muchos números pero ¿Cómo te hace sentir?

Pues la verdad es que tengo una sensación agridulce. Ya lo comenté cuando cerraba el año anterior, no esperaba que durante 2020 los números llegaran a los del año anterior, que habían sido excepcionalmente buenos, pero no ha habido mucho cambio entre el periodo en el que no escribía y el que sí lo hacía.

Eso desmotiva mucho, porque da la sensación de que lo que aporto no vale, no sirve, no es útil.

Y soy plenamente consciente de que esto es solo una de las muchas lecturas que pueden hacerse.

Este 2021 lo estoy tomando como una forma de probar cosas, ver a dónde me lleva este blog, si ha dejado de ser de maternidad, si es simplemente personal, si puedo enfocarlo a la salud y aprovechar para hablar del trastorno límite de la personalidad y demás temas psicológicos aprovechando mis conocimientos.

No sé que pasará, nadie lo sabe. Así que ojalá nos leamos dentro de un año y pueda contar cosas maravillosas que hayan ocurrido. En cualquier caso…

GRACIAS

Si te gusta, comparte:

  • Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)
  • Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)
  • Haz clic para compartir en Pinterest (Se abre en una ventana nueva)
  • Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva)
  • Haz clic para compartir en Telegram (Se abre en una ventana nueva)
  • Haz clic para imprimir (Se abre en una ventana nueva)
  • Haz clic para enviar por correo electrónico a un amigo (Se abre en una ventana nueva)

Relacionado

Interacciones con los lectores

Comentarios

  1. Clara dice

    09/02/2021 en 9:38 PM

    Feliz cumpleblog!!!

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      10/02/2021 en 7:43 AM

      Gracias preciosa <3
      A ver cuando te animar a pasarte de nuevo 😉

      Responder

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

En cumplimiento de la legislación española vigente en materia de protección de datos de carácter personal y del reglamento europeo RGPD 679/2016 le informamos de:

Responsable: Lucy Chibimundo + info

Finalidad: Gestión del envío de información solicitada, gestión de suscripciones al blog y moderación de comentarios. + info

Legitimación: Consentimiento expreso del interesado. + info

Destinatarios: No se cederán datos a terceros para la gestión de estos datos.

Derechos: Tiene derecho a Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional. + info

Información adicional: Puede consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos Personales en mi página web chibimundo.es + info

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Barra lateral primaria

Soy Lucy, de Chibimundo.
Al menos eso es lo que suelo decir en los eventos cuando me presento. Mamá del pequeño Loki. Psicóloga, bloguera, podcaster, creativa y creadora a partes iguales.

¡Te doy la bienvenida a mi Chibimundo!

Y si quieres recibir un email cada final de mes con reflexiones, recursos, vídeos, noticias… te animo a que me dejes tu email en la cajita 🙂

Chibimundo en FB

Chibimundo en FB

Chibitweets

Mis tuits

Entradas y Páginas Populares

  • 7 cosas que evitar decir a alguien con TLP
    7 cosas que evitar decir a alguien con TLP
  • A mi bebé le sangra un oído, ¿es grave?
    A mi bebé le sangra un oído, ¿es grave?
  • Cómo presentar tu bebé a tu gato
    Cómo presentar tu bebé a tu gato
  • Regalos para el día del padre (friki) II
    Regalos para el día del padre (friki) II
  • Explicar la depresión, con una metáfora
    Explicar la depresión, con una metáfora
  • Cosas que NO puedo hacer estando de baja por depresión
    Cosas que NO puedo hacer estando de baja por depresión


Follow
Paperblog : Los mejores artículos de los blogs
Vuela. . Mira al cielo, despliega las alas y sient Vuela.
.
Mira al cielo, despliega las alas y siente el viento.
.
Disfruta de esos momentos en el aire cuando todo es posible. 
.
Cae.
.
A veces sobre seguro, otras veces en lugares desconocidos.
.
Igual duele.
.
Puede que notes esa cosilla en el estómago y no sepas diferenciar si es emoción o miedo.
.
Levántate.
.
Pide ayuda.
.
Quizás alguien te busque y te recoja.
.
Vuela aún más alto.
.
Puede que no. Que ya hayas llegado lo más arriba que pudiste.
.
No lo sabrás hasta el final.
.
¿Y sabes qué?
.
Que al final te dará igual. Al final solo piensas en los momentos que estuviste en el aire.
.
.
.
#Jugar #Volar #Arriesgarse #Caer #Levantarse #Motivación #Animo #SaludMental #4años #4years #Aviones #Parque #DiasDeSol #VolverASalir #PasoaPaso #PocoAPoco #TLP #BPD #JustKids #BordelineMum
Podría parecer por esta foto y la anterior que so Podría parecer por esta foto y la anterior que somos unos cocinillas.
.
Nada más lejos de la realidad.
.
Me gusta poco cocinar 🤷‍♀️ pero a Loki le gusta colaborar en la cocina así que de vez en cuando, sobre todo en fin de semana, preparamos alguna cos más elaborada.
.
Lo último fue una lasaña de carne. Eso de poner las cosas por capas le hace mucha gracia.
.
La cocina podría haber estado más limpia para hacer la foto, lo sé, no saqué la foto para hacer bonito, fue para mandarla a los abuelos. 
.
Y con esta foto, después de unos días de reflexión... No sé en que va a mutar esta cuenta de IG.
.
No sé si va a seguir apareciendo Loki, o yo, nuestra vida, la #maternidad.. 
.
No sé si trataré de seguir con los mensajes positivos y la divulgación sobre #SaludMental.
.
No sé si archivaré fotos otra vez, quizás vaya haciéndolo cada cierto tiempo.
.
No sé, no sé,  no sé....
.
Viva la incertidumbre.
.
Gracias por vuestros mensajes en abierto y en petit comité por este y otros canales 🤗
.
Que tengáis un buen día 💜
.
.
.
#Veleta #Rumbo #Lasaña #Cocinar #Cocinillas #4años #4years #PaDondeVoy #NiIdea #Perdidisima
He borrado un mogollón de fotos de la cuenta. . P He borrado un mogollón de fotos de la cuenta.
.
Probablemente le de otra vuelta en unos días y borre otras pocas más. 
.
Algunas me duele porque son muy bonitas... PERO.
.
Y ese "pero" se me ha hecho bola hoy.
.
No sé a donde voy con este chibimundo, la verdad... estoy perdidisima.
.
No me siento cómoda mostrando a Loki o contando sus cosas. Cuando hablo como madre siento que tengo que excusarme o defenderme.
.
Si hago divulgación sobre el #TLP siempre hay alguien que viene a decirme "pues mi pareja/hermana/madre es #borderline y..." aquí puedes meter el hate que quieras.
.
Y estoy cansada 🤷‍♀️
.
No me llena igual.
.
Puedo seguir el mundo maternidad con blogs, twitter y podcast, no necesito IG.
.
Este tiempo atrás sin móvil me ha hecho darme cuenta de que no "necesito" esta red... al menos en el tema maternidad y crianza. La cuenta literaria es otra cosa completamente distinta, ahí si he echado de menos actualizar e interactuar 😔
.
Esto no es un me voy, decirme que me quede... solo os cuento como me siento al respecto.
.
Tal vez simplemente ponga la cuneta privada y me dedique al petit comité subiendo pocas fotos y viendo las vuestras.
.
A todo esto, el bizcocho de la foto estaba tremendo, ya no queda, así que no pidais 😋
"Hay veces en las que no necesitas un consejo, sol "Hay veces en las que no necesitas un consejo, solo quieres escuchar tus pensamientos en voz alta".
.Llevo muchos días sin actualizar porque mi móvil está en el taller y aunque sé que puedo actualizar vía web no estoy acostumbrada y es un coñazo (con perdón). Así que no prometo nada al respecto de actualizaciones los próximos días. Lo intentaré pero no me voy a dejar los cuernos en ello, porque luego se me borran los textos y me frustro y acabo enfadada un día entero por una gilipollez..Al hilo de esto va la frase de hoy..En los últimos días he mandado mensajes y audios a personas a las que quiero mucho y considero grandes amigas quejándome de mi situación..Quejándome de que se me había roto el móvil, se me había borrado un texto o que el peque tenía mocos y no lo había podido llevar al cole..Dentro del gran esquema de las cosas me quejaba de tonterías. Y además de cosas por las que mis amigas no podían hacer nada más escucharme y a lo mejor decir algo como "joder qué putada"..Y eso era todo lo que necesitaba para sentirme mejor, dejar el enfado y la queja atrás..Solo quería que alguien escuchara ese tren de pensamientos que tenía corriendo por mi cabeza todo el rato, que estaba yendo a todo trapo pasando por la misma parada una y otra vez recordándome las sensaciones negativas tras escuchar que mi móvil estaría listo "en 15 días" o al ver que la web se había quedado en blanco y mi texto había desaparecido..Y el malestar se fue un poco cuando solté el botón de enviar audio, se fue otro poco con un emoji de un beso y se terminó de ir con "estar sin móvil hoy en día es un coñazo"..A veces no necesitamos que nos solucionen la vida, solo soltar un poco de lastre para caminar mejor. Gracias....#Enfado #Ira #TLP #BPD #TrastornoLimiteDeLaPersonalidad #TrastornoLimite #SaludMental #Amistad #AmistadDeVerdad #VerdaderasAmigas #Queja #Quejate #DerechoalaPataleta #Pequeñascosas
Este finde tocaba preparar unas cosas para el cole Este finde tocaba preparar unas cosas para el cole.
.
En el cole de Loki hacen las cosas por proyectos. En realidad estando en infantil me parece una forma muy divertida de aprender cosas y las profes lo combinan con otras enseñanzas más... ¿formales? tipo letras y números estupendamente.
.
La verdad es que estoy muy contenta a este respecto.
.
Nos han pedido trabajar un tema en casa y llevar a clase un mural, juego, cuento... lo que fuera, para que el peque lo explique a los compañeros.
.
Algunos papás se han quejado. A mi me hace mucha ilusión. 
.
Entiendo que no todas las familias están en posición de echarle horas a un proyecto así y que les enseñen todo en el cole. A mi me gusta pensar que puedo hacer "mi parte" desde casa.
.
Ahora está viendo un documental mucho más interesado de lo qie yo esperaba 😅
.
Luego pondremos en el mural lo que ha aprendido.
.
Mientras yo me morderé las uñas porque hará letras grandes y pequeñas, todo desordenado y con rallas y manchas 🤣 pero no le diré que lo hace mal ni que lo repita... solo tiene 4 años 🤷‍♀️
.
Total que hoy simplemente quería compartir este trocito de nuestras vidas. Disfrutad en lo posible y cuidaos mucho ❤
.
.
.
#deberes #educacionporproyecros #proyectoeducativo #telecole #coleencasa #aprenderjuntos #dejaeltoc #creatividad #amorporaprender
Este es el #top3 de #metricool mensual. . Lo digo Este es el #top3 de #metricool mensual.
.
Lo digo cada mes, cada vez que subo esta foto... los números son solo numeros, no significan nada por sí mismos y no dicen nada de ti.
.
Este es el primer top tras el gran borrado de seguidores que hice en Diciembre.
.
Y salen unos 800 followers menos, pero qué paz saber que son cosa mía y qie no me aportaban nada y ya están fuera 🤣
.
Que esto es un "flus" que me dio a mi que soy muy de dar puerta antes de que me la den a mí... y como me sentía mal cuando el número bajaba cada mes sin saber yo por qué (perfectamente podia no tener nada que ver conmigo, ser bots, cuentas profesionales cerradas, cuebtas inactivas, cuentas con contenido no adecuado...) pues los quité yo primero.
.
Comparto lo que curiosamente he podido ver tras el gran borrado:
.
🤔 He empezado a subir en followers en vez de seguir bajando... ¡bienvenides y gracias!
.
🤔 Tengo más alcance (eso dice la app al menos).
.
🤔 De hecho estoy teniendo un poquito mas de likes por foto y de interacción en forma de comentarios, mensajes directos y gente que se va al blog.
.
¿Qué  sentido tiene todo esto?
.
Pienso que antes IG elegía a quien enseñarle mi contenido entre las 1.700 personas que me seguían... y no era muy listo el algoritmo porque enseñaba las cosas a gente que no estaba interesada.
.
Ahora como IG tiene menos donde elegir lo muestra a otras personas, a las que aparentemente les gusta más. 
.
Eso, o me he vuelto interesante de un mes para otro 🤣 (spoiler: no).
.
Me gusta este top3 porque habla de lo que más me ha "tocado" este enero... ahora a ver que tal febrero que ya lo empiezo "mal" actualizando el día 5... pero es que esta semana se me ha hecho cuesta arriba 🤷‍♀️
.
.
.
#estadisticas #seguidores #elucubrando #explicaciones #reflexiones #pensamientos #followers #unfollow #alcance #algoritmo #comentarios
Este mes de enero Loki ha ido al cole 4 dias 🤦‍♀️
.
Entre #Filomena con la nieve que fue atrasando la incorporación. Luego Natsu resultó contacto con una persona que dio positivo en #covid19 🤧
.
Así que nos autoconfinamos en casa.
.
Natsu dio negativo en antígenos pero como esa prueba no es muy de fiar y en el trabajo le dijeron que se quedara en casa decidimos pecar de precavidos y no llevar a Loki al cole.
.
Estamos los tres perfectamente, sin sintomas 👌
.
Así que el lunes, que ya es FEBRERO volveré a dejar al peque en el cole y cruzaré los dedos muy fuerte para que las cosas sigan un curso normal.
.
Pero normal de toda la vida, no normal estilo 2020 por favor.
.
En la foto le tengo entretenido con un regalo del último cumpleaños al cual no le hizo ni caso en su momento y ahora encantado de la vida.
.
Es un punzón para perfilar formas perforando. Evidentemente es una actividad que es mejor hacer supervisada por si acaso pero la verdad es que es cuidadoso y entiende que puede ser peligrosa la parte que pincha...
.
En fin, que no tengo nada de lo que quejarme porque todo se ha quedado en un susto pero me encantaría que mi hijo fuera un mes entero al cole con normalidad 😭
.
.
.
#autoconfinados #confinados #confinamiento #covid #antigenos #Pcr #contactoestrecho #sustosdelavida #quevuelvalanormalidad #nuevanormalidad #VueltaAlCole
«Que otros "estén peor" no hace que tus sentimie «Que otros "estén peor" no hace que tus sentimientos, tus vivencias y tus emociones no sean válidas».
.
El año pasado ha puesto las vidas de muchas personas patas arriba.
.
Quien más y quien menos ha notado las diferencias. Sus planes de futuro se han visto trastocados y han tenido que cambiar, adaptarse y aprender.
.
Este año faltan muchas de esas personas. Un abrazo gigante, enorme y apretado para todos los que habéis perdido a alguien.
.
Entre aquellos que con un par de modificaciones se han adaptado a la nueva normalidad, que vivieron el confinamiento en una casa espaciosa con luz y tal vez jardín, que pudieron teletrabajar.... y los otros que ya no reconocen la realidad de tan diferente que es a su vida anterior hay un abismo.
.
El malestar de unos no disminuye el de los demás. Que alguien esté triste no hace tu pena menor.
.
Cuando mi hijo llora porque la comida está muy caliente y no se la puede comer ahora mismo no está invalidando mis sentimientos de incertidumbre. Si el ejemplo te parece absurdo, llévalo a tu vida.
.
Hay personas sufriendo a tu alrededor, sí. Tú también puedes pasarlo mal. Podéis hacerlo ambos, en distintos niveles. Podéis afrontarlo cada uno con las herramientas que tiene a mano. Y una experiencia no invalida la otra. Es sufrimiento igual.
.
Lamento mucho que estés pasando por malos momentos, sean los que sean, por que son los tuyos y los más importantes para tu vida.
.
Cuidate mucho ❤
.
.
.
#NoTeCompares #LasComparacionesSobran #ComparacionesOdiosas #ValidarTusEmociones #SentirEsVivir #SaludMental #depresion #ansiedad #TLP #BPD #saludmentalyfisica #saludmentalyemocional #juntosporlasaludmental #saludmentalmaternaimporta #cuidatusaludmental
En mi casa llamamos a este juego Otello pero creo En mi casa llamamos a este juego Otello pero creo que se conoce más como #Reversi.
.
Era de mi padre y lo debí de tomar prestado cuando me emancipé 😅
.
Consiste en ir cambiando el color de las fichas del contrario para que sea del tuyo.
.
El otro día probando juegos de mesa lo sacamos, tratando de enseñar a Loki el funcionamiento. Aún es pequeño para la mayoría de los que tenemos pero de vez en cuando probamos a ver si quiere colaborar mientras jugamos nosotros o si encontramos una manera de adaptarlo.
.
Este le gustó al principio pero al ratito se aburrió,  intentamos terminar la partida pero no nos dejó 😅
.
Me hizo ilusión pensar que a ese juego había echado horas en mi infancia con mi hermana y que años después mi hijo lo usaba también. 
.
Es un consuelo pequeño, jamás estarán juntos en la misma habitación pero me deja el corazón calentito.
.
Hoy no hay super reflexión, simplemente una cosa que me hizo feliz ❤
.
.
.
#4años #4years #juegosdemesa #juegosdesiempre #jugar #aprender #jugarenfamilia #recuerdos
Pues ahí estoy, esta mañana dentro del coche esp Pues ahí estoy, esta mañana dentro del coche esperando a que fuera la hora de dejar a Loki en el cole.
.
La #VueltaAlCole me tenía MUY agobiada.
.
Porque hacía mucho que no cogía el coche y no sabía cómo iban a estar las calles con la nieve, si iba a haber hueco para poder aparcar y dejar a Loki...
.
Entonces pensé que si se me hacía problema y no podía dejarlo nos volvíamos a casa y lo volvíamos a intentar el día siguiente.
.
Pero la #ansiedad no se detiene solo porque te pongas en modo razonable. Así que volvió con:
.
¿Y si después de aparcar el coche no lo puedes sacar y se te queda encajado ahí en el cole?
.
Así que me dije a mí misma que a las malas alguien habría alrededor que a lo mejor no se pusiera nervioso y pudiera sacar el coche por mí. A las muy malas podía dejar el coche allí y volver a casa en transporte público.
.
Pero la ansiedad no se rinde.
.
Así que he pasado una noche de pesadillas catastrofistas con cosas muy tristes en las que no podía salir de la situación airosa ni hacer nada para solucionar lo que ocurría.
.
Y es que esto es así. No es cosa de calmarse, ni de relajarse, ni de razonar o decir "ya cruzaré este puente cuando llegue el momento".
.
Pero he superado la ida, el aparque, el desaparque, la vuelta y el segundo viaje con éxito...Nunca suele ser tan malo como imagino.
.
Conclusión: ánimo. 
.
Enfrentar la situación suele ser lo mejor porque así no coges miedo a lo que sea que te da ansiedad, pero sé que no siempre es posible porque a veces los síntomas son tan fuertes que físicamente es terrible.
.
.
.
#SaludMental #Ansiedad #TrastornoDeAnsiedadGeneralizada #Sintomas #Miedos #Afrontamiento #Afrontar #Pesadillas
Ver más... Chibinstagram

Todos los contenidos del blog son propiedad de la autora. Copyright © 2021 Chibimundo.es ·Diseño web: Livire.es · Política de privacidad · Aviso legal · Política de Cookies

loading Cancelar
La entrada no fue enviada. ¡Comprueba tus direcciones de correo electrónico!
Error en la comprobación del correo electrónico. Por favor, vuelve a intentarlo
Lo sentimos, tu blog no puede compartir entradas por correo electrónico.