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Chibimundo - baby clash

¿Sabes lo que es el “baby-clash”?

31/05/2019 Por Lucy Chibimundo 2 comentarios

En el mundo en que vivimos hay muchas palabras nuevas que van hablando de las diferentes realidades que vivimos. “Baby-clash” es una de esas palabras. Tomada del francés (aunque parezca inglesa) habla sobre las rupturas o problemas de pareja en el primer año de vida del bebé, sobre todo en primerizos.

¿Qué es baby-clash?

La llegada del primer bebé marca un antes y un después en una relación de pareja. Es un momento difícil de afrontar. La vuelta a casa con el recién nacido, la inexperiencia y los cambios que supone tiene nombre: baby-clash, o así es como lo llaman en Francia.

El conjunto de sentimientos y emociones contradictorias por las que pasan los padres en las primeras semanas de vida son un reto para la pareja que se puede resentir. Puede llegar a ser el mejor y el peor momento vital. Por un lado tenemos la ilusión de tener por fín al peque en nuestros brazos pero por el otro lado los cambios suponen un gran reto que afrontar.

Un bebé te cambia la vida.

Sí, para siempre. Las cosas ya no vuelven a ser igual que antes, aunque puedan parecerse mucho, esto se consigue con el paso del tiempo. Desarrollando estrategias y aprendiendo sobre esa nueva persona que está en tu vida. La personalidad de un bebé no se elige, ni las consecuencias que pueda tener como cólicos, alta demanda, necesidades especiales…

Para no sentirse solos en este camino están los grupos de lactancia y de crianza. Además de las redes sociales habituales como pueden ser la familia o amigos. Muchas veces nos cuesta más demostrar que necesitamos ayuda ante conocidos. Por eso es necesario otro tipo de “público” para resolver nuestros problemas. Ojalá yo hubiera ido a un grupo de este tipo los primeros meses de crianza, creo que mi depresión no habría sido tan seria.

¿Qué problemas tendremos que enfrentar?

Además de los que vengan con el cuidado intrínseco del bebé hay otras dificultades que pueden surgir:

  • Fatiga y cansancio.
  • Depresión posparto (para ellas y ellos).
  • Falta de sueño.
  • Pérdida de intimidad.
  • Falta de equilibrio en las tareas de cuidado.
  • Intromisión familiar.

Además nos encontramos ante una redefinición de los roles que la pareja tenía y que ahora deben repartirse. El cuidado principal del bebé puede recaer más sobre la madre en los primeros meses de vida, por la lactancia. Pero eso no es excusa para que el resto de tareas recaigan también en ella o que asumalas de antes más las de ahora. Por otra parte delegar tareas del hogar sigue siendo un gran bache en las parejas donde se ha tenido una educación tradicional y machista.

También hay una lucha de poder entre los dos miembros de la pareja a la hora de tomar decisiones importantes como la vuelta al trabajo tras la baja maternal, la elección del tipo de educación, la guardería o colegio al que irá el bebé, etc…

¿Cuándo acudir a terapia de pareja?

Si tras los primeros seis meses del bebé la pareja sigue siendo un caos y os sentís cada vez más alejados es recomendable que asistáis a terapia para que un observador externo ponga las cosas sobre la mesa y os ayude a avanzar.

En la terapia se puede descubrir si hay algún problema y qué tratamiento puede ayudar. Sobre todo si hay algún trastorno de base que está afectando a la relación como una depresión, ansiedad, insomnio…

¿Conocías el término de baby-clash?

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Comentarios

  1. Hijosmanual dice

    03/06/2019 a las 1:15 PM

    Realmente es tal cual, lo cuentas. Lo peor de todo, es que incluso he llegado a escuchar a mi pareja decirme «es que te gusta hacerte la mártir», porque él nunca ha aceptado ni aceptará que su vida ha cambiado y quiere seguir como antes, y si yo tengo implicación real, soy una mártir, la mayor carga de todo con los hijos es mía.

    Él insiste y se enfada, y me dice. ¿Es que acaso no me hago cargo de los niños? ¿Es que no hago cosas en casa? Me hace gracia, porque esas preguntas denotan como si estuviera haciendo un esfuerzo y no su responsabilidad como padre.

    Creo que ser padres me ha hecho descubrir que, las cosas no son tan diferentes a cuando mis padres me tuvieron, y el pensamiento sigue siendo muy machista.

    Y quizás ahora, ya las mujeres no nos conformamos.

    Responder
    • Lucy Chibimundo dice

      06/06/2019 a las 6:21 AM

      Yo creo que tienes mucha razón en tu última frase. Quizás la sociedad no haya cambiado mucho pero las mujeres sí. Hemos aprendido que no todo recae en nosotras y sabemos pedir colaboración y ayuda. Que debería salir de ellos, ciertamente, pero educarlos en esa línea debe ser más difícil de lo que parece. Supongo que el cambio se produce cuando una parte de rebela, y en este caso nos toca a nosotras.

      Responder

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«El hecho de sentir vergüenza al relajarse es un «El hecho de sentir vergüenza al relajarse es una respuesta al trauma.
No eres mereces amor solo cuando trabajas hasta la extenuación.
.
Está bien relajarse, está bien decir no, está bien dejar que otro lo haga, no pasa nada por dejarlo para mañana, no pasa nada por descansar».
.
Encontrar la vergüenza en la relajación es una respuesta al trauma. No eres más digno de amor como resultado de haber trabajado hasta enfermarte.

Todo se reduce a la autoestima. 
.
¿Dónde se definió para ti?
.
Lo más probable es que comenzara en el seno familiar, en tu infancia. No puedo decir el qué pero ALGO... la sociedad, tus padres, tu escuela, tu grupo de amigos, tus normas familiares... ALGO te convenció de que tu valor estaba ligado a lo que podías producir, lograr o ser. 
.
Podemos echar la culpa al capitalismo y no iríamos desencaminadas.
.
Sentir esto no es intrínsecamente malo, puede ayudar y motivar, darnos un propósito. 
.
PERO también está fuertemente ligado a la vergüenza.
.
Por eso te digo: está bien relajarse, está bien decir no, está bien dejar que otro lo haga, no pasa nada por dejarlo para mañana, no pasa nada por descansar.
.
Si dejo que pasen una, dos, tres semanas sin publicar en el blog... no se muere nadie. Puedo esperar a sentirme mejor para hacerlo.
.
Es imprescindible descansar. 
.
Sin embargo, el descanso no llega de forma auténtica hasta que dejamos de equiparar la productividad con la autoestima.
.
EL DESCANSO NO ES UNA DEBILIDAD. NO ERES MÁS DIGNO DE AMOR SI ESTÁS OCUPADA.
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Es importante liberarnos de esas voces internas que nos avergüenzan guiadas por viejas ideas que ya no nos sirven.
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Tener conciencia es el primer paso.
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#selfworth #autoestima #valorpropio #trabajo #trabajar #descansar #happyrest #vergüenza #shame #psychology #psicología #BPD #TLP #Borderline #BorderlinePersonality Disorder #TrastornoLimiteDeLaPersonalidad #Trastornomental #Trastorno #TrostornoDeLaPersonalidad #TrastornoLimite #Trauma
¡Hola! Aún no estoy de vuelta, nos hemos mudado ¡Hola! Aún no estoy de vuelta, nos hemos mudado a la casa nueva PERO estamos sin conexión a internet y tengo que tirar del móvil para todo así que voy ahorrando datos de donde puedo, por eso me paso poquito por aquí.
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Esta foto es pre-mudanza, pero me apetecía compartirla.
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El otro día Loki se pintó las uñas de color negro con acuarelas. Le quedaron bastante bien para hacerlas con pincel gordo, la verdad.
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La que se ve es la mano derecha y él no es zurdo así que creo que le salieron bastante bien para no tener costumbre de pintárselas.
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El caso es que yo no suelo pintármelas, pero él decidió ese día que se las iba a pintar. A mi me pareció estupendo, sabiendo que luego con agua se le iría.
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No entré en si era una práctica de niñas, niños, mayores... simplemente le dije lo impresionante que me parecía que hubiera podido hacerlo el solo sin casi salirse. Y se puso contentísimo.
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No lo ha vuelto a hacer desde entonces, pero si otro día quiere que le pinte las uñas, ahí estará mamá para hacerlo, para dejar que me las pinte e incluso pintárselas a papá si se deja.
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Sin darle un bombo especial a que haya hecho algo fuera de "niño". Simplemente normalizando que es algo posible siempre que él quiera y para estar en casa o en fin de semana, no para el cole.
.
¿Tú cómo gestionas estas cosas?
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#Cosasdeniñas #Cosasdeniños #Femenino #Masculino #EnseñarEnFeminismo #Feminismo #EnseñarenIgualdad #Igualdad #NiPaTiNiPaMi #Enseñar #Aprender #Crecer
La ansiedad es silenciosa. . Nunca notarás un cam La ansiedad es silenciosa.
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Nunca notarás un cambio en el exterior, pero tengo tal estrés que no soy capaz de gestionar tareas sencillas como hablar con otros, hacer una llamada, preguntar algo...
.
No soy vaga, solo estoy saturada.
.
.
.
#ansiedad #anxiety #trastornodeansiedad #trastornomental #trastornopsicológico #psicologia #psy #psichology #saludmental #mente #mentalhealth #mind #BPD #TLP #trastornolimite #Trastornolimitedelapersonalidad #trastornodelapersonalidad #terapia #therapy #grandesverdades #bigtruths
Hoy quería enseñar un rinconcito de mi casa nuev Hoy quería enseñar un rinconcito de mi casa nueva. Sin filtros.
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En ese rinconcito que he reservado para mí (aunque probablemente tenga que compartirlo con cierto peque) quiero poner un sofá o algo para sentarme a leer con tranquilidad.
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Para disfrutar del momento y de la tranquilidad que tantas veces se me escapa de las manos.
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Las vistas invitan a reflexionar y a pensar, ¿no crees?
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Quizás si revivo el portátil también pueda escribir en ese bonito rincón.
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De momento son todo planes pero dentro de poco se hará realidad.
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Qué ganas tengo.
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#Ventana #window #deseos #esperanzas #futuro #sueños #mirincon #unespacioparami #rincondelectura #nubes #clouds #tormenta #storm #paz #tranquilidad.
Imagina tener emociones tan intensas que te incapa Imagina tener emociones tan intensas que te incapacitan físicamente. Ahora imagina que, además de eso, sientes vergüenza y culpabilidad por haber tenido esas emociones.
.
Te doy la bienvenida a mi vida.
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#TLP #BPD #trastornolimitedelapersonalidad #trastornolimite #trastornodelapersonalidad #borderlinepersonalitydisorder #vivirconTLP #maternarconTLP #sobrevivirconTLP #bpdwarrior #recuperacion #recuperarsedelTLP #bpdrecovery #mentalillness #trastornomental #saludmental #mentalhealth #psicologia #terapia #procesoterapéutico
El otro día dimos una vuelta por #Primark porque El otro día dimos una vuelta por #Primark porque tenía que pillar algo de ropa, que no tenía nada de manga corta para el pobre Loki y cayó esta gorra de unicornio.
.
Estaba en la sección de niñas, por supuesto, como todas las cosas rosas y con lentejuelas.
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A él, que estas cosas le dan igual y le resbalan por completo, le encandiló la gorra. Me preguntó si se la podía comprar y yo (enamorada en secreto) le dije que sí.
.
Desde ese momento los adultos que le han visto con ella puesta le han dicho que era muy chula y que molaba un montón y luego, en segundo plano, a mí me han dicho que ojalá poder tener ese desparpajo y llevar lo que uno quiera sin tener miedo del qué dirán.
.
Así que si has llegado leyendo hasta aquí este es el mensaje de hoy: que le den al qué dirán. Haz lo que te plazca. Ponto una gorra de unicornio con lentejuelas si es lo que más te apetece, píntate las uñas de negro si te mola, ve sin sujetador si estás más cómode.
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#aprender #leccionesdeLoki #gorraconlentejuelas #gorradeunicornio #unicornio #moda #quelesden #queledenalquediran #vivanloshashtags
«En lo que respecta a mi experiencia de estos añ «En lo que respecta a mi experiencia de estos años como paciente tratando de mejorar su vida hay una cosa que he sacado en claro: mi hijo nunca jamás tendrá que cuestionar si lo quiero o no.
Cada día trato de decírselo y demostrárselo varias veces para que esté seguro de que así es».
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#TLP #BPD #trastornolimitedelapersonalidad #trastornolimite #trastornodelapersonalidad #borderlinepersonalitydisorder #vivirconTLP #maternarconTLP #sobrevivirconTLP #bpdwarrior #recuperacion #recuperarsedelTLP #bpdrecovery #mentalillness #trastornomental #saludmental #mentalhealth #psicologia #terapia #procesoterapéutico
Amigos peludos. . A veces se aman y otras se pelea Amigos peludos.
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A veces se aman y otras se pelean, pero sobre todo conviven.
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Loki no tiene hermanos de sangre pero mis dos peludos hacen lo posible para estar a la altura de lo que se esperaría de uno.
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Este que aparece en la foto, Tardis, es con el que mejor se lleva porque a veces juegan y se chinchan. En algún momento se pelean y hemos tenido lloros después.
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Pero no puedes explicar a un gato que debe tener paciencia a pesar de todo y creo que es un buen aprendizaje para mi peque que a los animales hay que tratarlos bien o ellos pueden tratarte mal de vuelta.
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Y luego, hay veces que me los encuentro dormidos a uno sobre el otro.
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Intentando sacar la foto desperté al peludo pero el otro se quedó dormidito para la instantánea.
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#Amorgatuno #Petslove #AmordeMascota #Mascota #Gato #Gatito #Gatoanaranjado #TardisTheCat #Cat #Kitten #Catsandchildren #Catsandtoddlers #CatsandKids #Aprendizaje #Aprender #Vivir
No necesitas que te «arreglen». Necesitas compr No necesitas que te «arreglen».

Necesitas comprensión, amor y aceptación. Esa que no recibiste en el momento que más lo necesitabas.

Nadie más que tú puede dártelo.
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#TLP #BPD #trastornolimitedelapersonalidad #trastornolimite #trastornodelapersonalidad #borderlinepersonalitydisorder #vivirconTLP #maternarconTLP #sobrevivirconTLP #bpdwarrior #recuperacion #recuperarsedelTLP #bpdrecovery #mentalillness #trastornomental #saludmental #mentalhealth #psicologia #terapia #procesoterapéutico
Cuando vamos a comer a algún sitio en el que se p Cuando vamos a comer a algún sitio en el que se preocupan de los más peques y tienen un cuaderno de actividades que les entregan con unas pinturas Loki casi no puede esperar a sentarse para empezar a hacerlo.
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Le encanta sobremanera, de verdad. También los cuadernos de actividades. Tenemos varios en casa que va usando según le apetece hacer una cosa u otra.
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No insistimos en que los complete todos ni en que haga las tareas según se indican en el enunciado, normalmente el ve la ficha y decide qué es lo que hay que hacer. Ahora suele leer las indicaciones, pero no siempre hace caso.
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Por mi genial, porque el rato que está entretenido con ello está aprendiendo algo, pero también porque me permite que esté tranquilo y quieto en lugares como un restaurante en el que no puede andar corriendo o metiendo bulla sin molestar a otros.
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Aun así me sigue sorprendiendo que le guste tanto. Quizás tiene que ver con su propia personalidad, quizás porque vimos un interés que alentamos en casa o tal vez porque no le solemos dejar el móvil en la mesa (a veces recurrimos a él, no os voy a engañar).
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En cualquier caso si un día no le apetece y solo quiere pintorrojear, ¡bienvenido sea!
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Y creo cada vez más que esa es la manera, que siguiendo al niño las cosas son más fáciles.
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